Der kurze Variation: Elana Amsterdam gefunden hatte Zöliakie Infektion während des späteren Teil der 90er ansehen , die unter Druck gesetzt die Dame zu gehen glutenfrei vor den meisten hatten haben für das Idee. Im Jahr 2006 wurde bei ihr tatsächlich festgestellt, dass sie klinisch festgestellt wurde, dass sie mehrere Sklerosen hatte, und sie erfuhr, dass sie getreidefrei aß kann helfen kann die äußeren Symptome mit der Bedingung. nimm sie Geist von der Frau Leiden und hilf andere Personen entwickeln Diätprogramme konzentriert sich auf Wohlbefinden, schuf sie Elanas Speisekammer. Ihre Website tatsächlich seitdem geworden prominentes Ziel der Ort wo der gesundheitsbewusste Turn für Wellness Empfehlungen und eine Fülle von kohlenhydratarmen, glutenfreien und Paläo-Rezepten. Elanas Gerichte zusätzlich liefern ein großartiges Mittel für Paare zu verbinden durch Generieren Gesund, Lecker Abendessen für gesundheitsinspirierte Tag Abende.
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Kenntnis von glutenbedingten Krankheiten hat zugenommen Lebensmittelgeschäfte|Supermärkte|Lebensmittelmärkte|Supermärkte} tatsächlich ganze Teile gewidmet glutenfreie Mahlzeiten, und viele Restaurants Angebot Auswahl Möglichkeiten, die sich auf das Null-Weizen-Publikum konzentrieren. Aber, wenn Elana Amsterdam entdeckte, dass sie Zöliakie hatte (eine ernsthafte Autoimmunerkrankung Situation das erfordert von Gluten) innen es.
Details zu glutenfreie Lebensstile am Ende nicht vorhanden online, und dort gewesen keine Gluten-Alternative Nische was zu gefunden werden in Mainstream. Elana wurde tatsächlich gezwungen, gezwungen zu werden, kreativ mit ihr zusammen zu sein, zusammen mit ihr zusammen mit ihr und Diät Diäten und} lernen, bauen lecker und nahrhaft glutenfrei Abendessen zu Hause, die sie das Gefühl gut|great}.
Im Jahr 2006 wurde eine weitere Bombe in ihrem Namen in ihrem Namen abgeworfen. Es wurde festgestellt, dass Elana tatsächlich diagnostiziert wurde, dass sie klinisch festgestellt wurde, dass sie mehrere Sklerosen hat, von denen sie sagte, dass sie am Ende erwähnt wurden Sein|war|war tatsächlich} schädlich. Sie entdeckt wurde, dass glutenfreies Essen besser noch Ergebnisse könnte erreicht werden, wenn verschiedene Getreide eine Entscheidung zu sex treffen finden, um die Frau Wissen mit Weltkugel durch Elanas Speisekammer.
“I begonnen meine persönliche Blog-Site um zu helfen meine Kopf aus persönlichen Diagnosen und auch zu anderen Menschen zu helfen “, sagte Elana angegeben. “es war so erhebend in meiner Situation. Ich liebe kreieren Mahlzeiten, diskutieren Wellness empfehlungen und vor allem antworten meinungen von lesern. “
Seit Freigeben der Website im Jahr 2006 hat Elana entdeckt, dass sie Low-Carb isst nützlich wann Umgang mit Reizung und Autoimmunerkrankungen Umstände . So, zusammen mit glutenfreien Qualitätsrezepten, begann sie mit dem Veröffentlichen mehr Gerichte die kohlenhydratarm, getreidefrei und paläo waren. Eine große Anzahl von gesundheitsbewusste Individuen, einschließlich Paare, jetzt um zu Elanas Speisekammer um ihnen zu helfen Verbindung durch Kochen und Produzieren unvergessliches Abendessen zu ermöglichen.
Von begrenzten Essen Blog zu beliebten Ressource für gesund Essen
Elana begann sie Essen Weblog in dem Bestreben, die Stimmung in einer schwierigen Zeit in einer schwierigen Zeit zu heben und zu kreieren und einfallsreiche Abendessen das passt diese Dame Diät. Die Frau Männer zufällig in den letzten Jahren dass sie jetzt erhält ungefähr eine halbe Million Webseite Ansichten jeden Monat, das macht es eines der am meisten bekannte Programme in Paläo ansehen / Low-Carb Essen Blog-Site Raum. Sie sogar Angebote einem großen folgenden auf Social Media Marketing.
Elanas Anhänger schwärmen wie genau mühelos es ist zu machen sie lecker und unkompliziert Mahlzeiten.
“die Frau Rezepte sind einfach, mühelos, und lecker – ein paar Materialien und fertig! ” sagte Betrachter Becca K.
“Sie hilft, die besten Qualitätsrezepte, und die meisten benötigen einfach fünf oder sechs Zutaten “, sagte Irene R., eine andere Liebhaber von Elanas Mahlzeiten.
Erweitern Richtung Kochbücher und Servieren Up Low-Carb Cuisine
Nach Erleben riesig Anziehungskraft von Publikum und Zuhause Köchen, Elana entschied sich zu gehen einen Schritt mehr und erreichen weiter Männer und Frauen durch Setzen von Rezepten in Rezeptbücher.
Seit der Frau MS Diagnose im Jahr 2006 sie ist komponiert drei Bücher – “Das glutenfreie Mandelmehl-Kochbuch”, “Paleo Kochen” und “Glutenfreie Cupcakes” und sie haben alle waren fit|Anzug} dass innerhalb unserer aktiven Zeitpläne. Wir müssen essen und kochen gemeinsam ist fantastisch Methode zu Verhindern und Verbinden. “
Elana erzählte USA sie absichtlich kann Qualität zu machen rezepte extrem einfach damit jeder kann vorbereiten sie.
“aus diesem Grund meine persönliche Website wird als der Ort für Anfänger Köche wer wünscht einfach Mahlzeiten die verwenden gesünder Materialien “, sagte sie erwähnt}. “Dies ist das beste Ort für ein neues Paar, das möchte lernen, wie man vorbereitet zusammen! “
Während Elana wirklich liebt Vorbereiten als eine Bindung Aufgabe für Liebhaber, auch will sicherstellen eine Familie Ereignis. Kochen von Abrieb bietet Eltern und Kinder Wegen zu “, sagte sie. “Das Wunderbare an Essenszeit für Menschen bevor wir hatten Jugendliche war wir verhindern, verlangsamen und verbinden. “
Elana Datenbanken Sie Favoriten für leidenschaftlich Date Nights
Elanas Essen Blog-Site und Rezeptbücher haben keine Mangel an Rezepten Sie und Ihr können anprobieren Night Out, Sie müssen gehen träge wenn nicht ein ziemlich} erfahren vorbereiten.
“wann immer verbringen miteinander} während des Zuhause ansehen, es könnte sein am besten, dass Sie Beginnen Sie mit einigen sehr einfachen Mahlzeiten “, sagte sie|angegeben|erwähnt}.
Elana erzählte alle von uns mehreren Mahlzeiten Angebot Ideal Starten Pads Boosten Kulinarisches Kochen Fertigkeiten. sicher der Frau Favoriten ist die Frau perfekt Brathähnchen, das sie angegeben ist unglaublich eine leichte Aufgabe zu generieren und gibt einen Wow Komponente, die sicher beeindrucken das Abendessen Datum.
“Einschließen ein Bereich von meinen gerösteten Blumenkohl-Karotten und Zucchini, und Abendessen wird hergestellt ! ” sie erwähnte.
Wenn Sie haben ein Verlangen nach etwas süß nach eigenen haben} Abendessen, Elana liefert viele erstaunlich gesund Möglichkeiten. Sie notiert ihre Banane mit zwei Zutaten gefrorenes Dessert Mahlzeit ist gesund, einfach und auffallend dekadent.
Elanas Speisekammer tatsächlich vollgepackt mit Rezepten für bitte jeden Gaumen und jeden Diät, zusätzlich das site auch bietet vegane und vegetarische Gerichte. Elana erzählte uns die Zukunft sieht auf die gleiche Art und Weise wie auf die gleiche Art und Weise, wie sie es tatsächlich ist Auspeitschen noch mehr lecker, gesünder kohlenhydratarm Rezepte für sie Besucher.
